| Aprikosenkern |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
624 |
kcal |
| Kilojoule: |
2609 |
kJ |
| Protein: |
23,5 |
g |
| Fett: |
50,8 |
g |
| Kohlehydrate: |
13,4 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0,8 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
4,2 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
28,1 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
16,4 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
4,9 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
4,4 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,8 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
3,8 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,5 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
26 |
mg |
| Chlor (Cl): |
20 |
mg |
| Kalium (K): |
623 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
234 |
mg |
| Natrium (Na): |
4 |
mg |
| Phosphor (P): |
533 |
mg |
| Schwefel (S): |
144 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
985 |
µg |
| Eisen (Fe): |
9660 |
µg |
| Fluor (F): |
53 |
µg |
| Mangan (Mn): |
273 |
µg |
| Jod (J): |
2 |
µg |
| Zink (Zn): |
4335 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1080 |
mg |
| Arginin: |
3675 |
mg |
| Aspargin: |
41 |
mg |
| Asparginsäure: |
2274 |
mg |
| Cystein: |
378 |
mg |
| Glutamin: |
29 |
mg |
| Glutaminsäure: |
4165 |
mg |
| Glycerin: |
1337 |
mg |
| Histidin: |
541 |
mg |
| Isoleucin: |
990 |
mg |
|
| Leucin: |
1782 |
mg |
| Lysin: |
1046 |
mg |
| Methionin: |
540 |
mg |
| Phenylalanin: |
1313 |
mg |
| Prolin: |
1066 |
mg |
| Serin: |
1170 |
mg |
| Threonin: |
945 |
mg |
| Tryptophan: |
347 |
mg |
| Tyrosin: |
848 |
mg |
| Valin: |
1608 |
mg |
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