| Lebensmittel-Datenbank |
| Champignon getrocknet |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
224 |
kcal |
| Kilojoule: |
936 |
kJ |
| Protein: |
40,4 |
g |
| Fett: |
3,3 |
g |
| Kohlehydrate: |
7,2 |
g |
| davon Zucker: |
1,3 |
g |
| Ballaststoffe: |
26,5 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,8 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
1,8 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
28,6 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
1,6 |
mg |
| Vitamin K: |
0,2 |
mg |
| Vitamin B1: |
1 |
mg |
| Vitamin B2: |
4,4 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,7 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0,2 |
mg |
| Folsäure: |
0,1 |
mg |
| Niacin: |
57,1 |
mg |
| Panthotensäure: |
24,8 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
143 |
mg |
| Chlor (Cl): |
825 |
mg |
| Kalium (K): |
5334 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
165 |
mg |
| Natrium (Na): |
98 |
mg |
| Phosphor (P): |
1464 |
mg |
| Schwefel (S): |
404 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
4849 |
µg |
| Eisen (Fe): |
14292 |
µg |
| Fluor (F): |
399 |
µg |
| Mangan (Mn): |
1022 |
µg |
| Jod (J): |
231 |
µg |
| Zink (Zn): |
7086 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1902 |
mg |
| Arginin: |
2531 |
mg |
| Aspargin: |
6100 |
mg |
| Asparginsäure: |
1645 |
mg |
| Cystein: |
231 |
mg |
| Glutamin: |
9887 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2666 |
mg |
| Glycerin: |
1121 |
mg |
| Histidin: |
726 |
mg |
| Isoleucin: |
1390 |
mg |
|
| Leucin: |
1672 |
mg |
| Lysin: |
2408 |
mg |
| Methionin: |
368 |
mg |
| Phenylalanin: |
987 |
mg |
| Prolin: |
1992 |
mg |
| Serin: |
1093 |
mg |
| Threonin: |
1086 |
mg |
| Tryptophan: |
334 |
mg |
| Tyrosin: |
917 |
mg |
| Valin: |
1320 |
mg |
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