| Haselnuss Mehl |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
654 |
kcal |
| Kilojoule: |
2738 |
kJ |
| Protein: |
11,2 |
g |
| Fett: |
60,6 |
g |
| Kohlehydrate: |
10,8 |
g |
| davon Zucker: |
1,1 |
g |
| Ballaststoffe: |
5,7 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
4,7 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
46,1 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
7 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
1,6 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
12,7 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,2 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,2 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
1 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,7 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
217 |
mg |
| Chlor (Cl): |
10 |
mg |
| Kalium (K): |
638 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
170 |
mg |
| Natrium (Na): |
2 |
mg |
| Phosphor (P): |
319 |
mg |
| Schwefel (S): |
157 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
1351 |
µg |
| Eisen (Fe): |
4091 |
µg |
| Fluor (F): |
18 |
µg |
| Mangan (Mn): |
6370 |
µg |
| Jod (J): |
2 |
µg |
| Zink (Zn): |
1975 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
596 |
mg |
| Arginin: |
1704 |
mg |
| Aspargin: |
26 |
mg |
| Asparginsäure: |
900 |
mg |
| Cystein: |
155 |
mg |
| Glutamin: |
30 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2329 |
mg |
| Glycerin: |
869 |
mg |
| Histidin: |
221 |
mg |
| Isoleucin: |
650 |
mg |
|
| Leucin: |
793 |
mg |
| Lysin: |
325 |
mg |
| Methionin: |
103 |
mg |
| Phenylalanin: |
404 |
mg |
| Prolin: |
552 |
mg |
| Serin: |
805 |
mg |
| Threonin: |
321 |
mg |
| Tryptophan: |
178 |
mg |
| Tyrosin: |
424 |
mg |
| Valin: |
688 |
mg |
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