| Kabeljaurogen gesalzen |
Dateil-Anzeige
|
Nährwerte:
| Kilokalorien: |
146 |
kcal |
| Kilojoule: |
610 |
kJ |
| Protein: |
25 |
g |
| Fett: |
3,7 |
g |
| Kohlehydrate: |
2,4 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,6 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,7 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
1 |
g |
| Cholesterin: |
0,4 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0,1 |
mg |
| Vitamin C: |
26,6 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
11,3 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
1,1 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,9 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,3 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
1,6 |
mg |
| Panthotensäure: |
3,3 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
38 |
mg |
| Chlor (Cl): |
3646 |
mg |
| Kalium (K): |
229 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
24 |
mg |
| Natrium (Na): |
2354 |
mg |
| Phosphor (P): |
522 |
mg |
| Schwefel (S): |
341 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
371 |
µg |
| Eisen (Fe): |
683 |
µg |
| Fluor (F): |
345 |
µg |
| Mangan (Mn): |
53 |
µg |
| Jod (J): |
136 |
µg |
| Zink (Zn): |
1110 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1555 |
mg |
| Arginin: |
1334 |
mg |
| Aspargin: |
1394 |
mg |
| Asparginsäure: |
2201 |
mg |
| Cystein: |
220 |
mg |
| Glutamin: |
2062 |
mg |
| Glutaminsäure: |
3255 |
mg |
| Glycerin: |
976 |
mg |
| Histidin: |
637 |
mg |
| Isoleucin: |
1034 |
mg |
|
| Leucin: |
1627 |
mg |
| Lysin: |
2071 |
mg |
| Methionin: |
589 |
mg |
| Phenylalanin: |
949 |
mg |
| Prolin: |
827 |
mg |
| Serin: |
1023 |
mg |
| Threonin: |
1072 |
mg |
| Tryptophan: |
224 |
mg |
| Tyrosin: |
734 |
mg |
| Valin: |
1203 |
mg |
|