| Steinbutt Konserve in Öl |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
150 |
kcal |
| Kilojoule: |
627 |
kJ |
| Protein: |
14,8 |
g |
| Fett: |
9,6 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
1,1 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
2 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
6 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
6,9 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
1,5 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,3 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
16 |
mg |
| Chlor (Cl): |
1278 |
mg |
| Kalium (K): |
243 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
37 |
mg |
| Natrium (Na): |
862 |
mg |
| Phosphor (P): |
118 |
mg |
| Schwefel (S): |
197 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
148 |
µg |
| Eisen (Fe): |
362 |
µg |
| Fluor (F): |
25 |
µg |
| Mangan (Mn): |
5 |
µg |
| Jod (J): |
25 |
µg |
| Zink (Zn): |
169 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
996 |
mg |
| Arginin: |
882 |
mg |
| Aspargin: |
391 |
mg |
| Asparginsäure: |
1441 |
mg |
| Cystein: |
131 |
mg |
| Glutamin: |
589 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2170 |
mg |
| Glycerin: |
638 |
mg |
| Histidin: |
370 |
mg |
| Isoleucin: |
657 |
mg |
|
| Leucin: |
1023 |
mg |
| Lysin: |
1366 |
mg |
| Methionin: |
400 |
mg |
| Phenylalanin: |
553 |
mg |
| Prolin: |
537 |
mg |
| Serin: |
715 |
mg |
| Threonin: |
636 |
mg |
| Tryptophan: |
138 |
mg |
| Tyrosin: |
461 |
mg |
| Valin: |
749 |
mg |
|